嫩江市关工委秋季开学给家长开“良方”

一年之计在于春，一日之计在于晨。一个新学期，良好的开端必不可少。新的学期到之际，中小学生都会出现身体疲倦、情绪低落、心理焦躁、心慌意乱、无故发脾气、不能按时起床、食欲下降等现象，这些表现都是 “开学综合征”的原因。为了解决学生“开学综合征”的问题，嫩江市关工委秋季开学前，特为家长开出了七个“良方”，帮助孩子快速回归校园！

为了积极应对“开学综合征”， 家长如何给学生们一个缓冲，及时让学生们“收收心”，怎样带领孩子告别“开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中。嫩江市关工委给家长开出“良方”，温馨提示家长们，应该从帮助孩子调整作息与学校同步的好习惯；陪同孩子购买新学期所需文具用品，做好学习必备用品的准备工作；鼓励孩子积极运动进行体育锻炼，提高身体素质增强免疫力；帮助孩子调整心理状态、亲近老师，在对话中重温师生情感；帮助孩子清理一下暑假产生的“缓存”，“清除”在暑假中孩子在假日中产生的思想“垃圾”；帮助孩子制定科学的学习计划，减少学习的盲目性等七方面做好孩子开学前的思想工作，保证孩子在新学期到来时树立信心，放松心情，消除假期后的失落感，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心，愉快地投入校园学习之中。

同时，市关工委强调孩子的“开学综合征”是正常现象，就像成人春节、“十一”等长假后不愿上班一样，这种现象既不可无视，又不可小视。父母是孩子最好的老师，父母的言传身教、一举一动都影响着孩子成长。教育好自己的孩子，对每一个父母来说都是需要专注一生的事业。开学在即，希望家长结合《家庭教育促进法》履职担责，机智地引导、科学地施教，在消除孩子“开学综合征”上，做个智慧型的父母。